Frauenkreise

Was sind Frauenkreise

Bei den Frauenkreisen treffen wir uns in einem gemütlichen Raum oder auch manchmal im Wald. 
Wir machen es uns in einem Kreis gemütlich, auf unseren Decken und in bequemer Kleidung, mit einer Tasse Tee in der Hand.
Jede darf sich die Zeit schenken, in sich hineinzuspüren - wie bin ich da, wie geht es mir?
Es ist ganz und gar dein Moment - DEINE Zeit.
Gemeinsam machen wir verschiedene Übungen wie Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Journaling zu den Jahreskreisfesten, Bewegungen, Naturimpulse oder Waldbadenübungen.

Jeder "Sisterwood" Frauenkreis ist einzigartig - genau wie du!

"Kann ich nur jeder Frau empfehlen, dabei zu sein und sich eine kleine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen.
Es war gestern wieder sehr inspirierend, entspannend und bereichernd.
Freu mich aufs nächste Mal - und den nächsten Block im Frühling.
Danke für das wunderbare Angebot, Lena!"

(von Conny)

"Lena schafft und hält mit dem Frauenkreis einen Raum zum Sein und Wohlfühlen. Jeder Abend war angelehnt an die Natur und den Jahreskreis individuell gestaltet. Gemeinsam hatten sie, dass ich jedes Mal gestärkt und genährt heimgefahren bin. Besonders schön fand ich, dass jede Frau einfach sie selbst sein konnte und die Kraft, die aus dem Austausch und dem gemeinsamen Erleben im Kreis von Frauen entsteht, spürbar war."

(von Michi)

"Lenas Waldbad und ihr gelassen geführter Frauenkreis bringen Entspannung, einen Tapetenwechsel und ursprüngliche Eindrücke, die in unserer schnellen und digitalen Welt oft übersehen werden.
Lena lässt ihre Teilnehmerinnen für eine kurze Zeit aus dem Alltag ausbrechen"

(von Sigrid)

Frauenkreis "Sisterwood"


Nimm dir Zeit für DICH, unter Frauen.
Im Wald machen wir verschiedene Übungen aus

  • Waldbaden
  • Meditation
  • Journaling
  • Achtsamkeitsübungen
  • und tauschen uns in diesem geschützten Rahmen aus (alles Gesagte bleibt in unserem Kreis).


Es fließen aktuelle Jahreskreisfeste mit ein,
ein bestimmtes Thema oder etwas, das sich aus der Gruppe ergibt.
Jeder Frauenkreis ist einzigartig - so wie du!

Nächste Termine:

  • Do., 6.8.2026 18.00-20.00 - im Wald
  • Do., 3.9.2026 18.00-20.00 - im Wald



Neue Termine für Herbst 2026 folgen!

Dauer ca. 2 Stunden
pro Abend 35€

im Wald
4221 Steyregg
(den genauen Treffpunkt bekommst du nach der Anmeldung)

Komm in für dich bequemer Kleidung
und nimm dir eine Decke o.ä. zum Sitzen & Liegen mit.

Ich freue mich auf dich!